Ges-r.Com – Buah bidara mungkin tidak terdengar populer, mungkin Anda belum pernah melihatnya. Meski begitu, buah bidara dikenal dengan manfaat kesehatannya. Beberapa Manfaat Buah bidara adalah untuk meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan pencernaan dan meningkatkan kualitas tidur.