Ges-r.Com – Mungkin Anda sudah familiar dengan buah naga atau bahkan sering mengkonsumsinya. Apakah anda sudah tahu apa saja manfaat buah naga untuk kesehatan dan Kecantikan? Misalkan anda belum tahu, maka Anda perlu membaca artikel ini sampai akhir karena disini saya akan membahas beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan dan Kecantikan.
Buah naga memiliki nama Latin yaitu pitaya, dimana awalnya buah ini berasal dari benua Amerika, seperti Amerika Tengah, Amerika Selatan dan Meksiko. Nama buah naga sendiri memiliki sejarah yang berasal dari Vietnam. Mereka menyebutnya Thang Loy, yang berarti buah naga.
Mereka memiliki kepercayaan yang hampir sama dengan orang Cina. Dalam keyakinannya, buah naga akan memberikan berkah bagi umatnya. Dalam acara ritual, buah naga ini akan digunakan dan ditempatkan di tengah-tengah 2 Patung Naga sehingga nama buah naga ini muncul.
Inilah Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Selanjutnya kita akan membahas apa saja khasiat dan manfaat yang kita peroleh dengan sering mengonsumsi buah naga ini. Manfaatnya meliputi :
- Mencegah Kanker
Salah satu penyakit yang paling mematikan adalah kanker. Buah naga kaya akan antioksidan, sangat baik untuk mencegah penyebab kanker, sehingga anda tidak akan rentan terhadap penyakit ini.
- Mengurangi Risiko Serangan Jantung
Penyakit mematikan berikutnya adalah serangan jantung. Selain membuat gaya hidup sehat seperti berolahraga dan makan 4 atau 5 makanan sehat. Konsumsi buah naga juga menjadi alternatif untuk mencegah serangan jantung pada manusia.
- Mengurangi Risiko Diabetes Mellitus
Dipercaya bahwa vitamin B3 yang terkandung dalam buah naga mampu mengatasi kadar gula darah yang berlebihan. Untuk meminimalkan risiko diabetes mellitus.
- Untuk Kesehatan Ibu Hamil
Kandungan asam folat, karoten, vitamin dan serat lainnya dalam buah naga sangat diperlukan dalam proses kehamilan pada ibu hamil. Bagi anda yang sedang hamil, disarankan untuk mengkonsumsi buah naga ini secara rutin.
- Menurunkan Berat Badan
Bagi anda yang sedang mengalami berat badan dan ingin segera menurunkan berat badan, memang benar jika Anda mengonsumsi buah naga ini. Rendahnya asupan serat dan kalori dalam buah naga bisa menjadi makanan pengganti program diet Anda.
Inilah beberapa Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan dan Kecantikan. Jadi, dengan informasi ini, Anda sudah mengetahui berbagai manfaat buah naga dan bisa mengkonsumsinya secara teratur. Terima kasih.